Una reciente investigación realizada en Estados Unidos concluyó que el teletrabajo puede incrementar el aislamiento social y tener efectos negativos sobre la salud mental, especialmente en las personas que viven solas.
El estudio, publicado en la revista Science, analizó información recopilada entre 2011 y 2024 a través de una encuesta que incluyó a más de 568.000 participantes. Los años 2020 y 2021 fueron excluidos debido a las condiciones excepcionales derivadas de la pandemia.
De acuerdo con los resultados, el trabajo remoto aumenta el tiempo que las personas permanecen solas y está asociado con mayores niveles de malestar psicológico. Además, los investigadores encontraron un incremento en la utilización de servicios de salud mental y en la prescripción de medicamentos relacionados con este tipo de afecciones.
Los expertos señalaron que muchos trabajadores no perciben de inmediato estos efectos, ya que suelen manifestarse de forma gradual con el paso del tiempo.
La investigación también destaca que la modalidad de trabajo a distancia se expandió considerablemente después de la pandemia, pasando de representar el 7 % de los empleos en 2019 al 28 % en 2023 en Estados Unidos.
Según las conclusiones del análisis, el teletrabajo podría estar relacionado con una parte significativa del aumento del malestar psicológico registrado durante los últimos años, lo que abre el debate sobre la importancia de promover estrategias que favorezcan el bienestar emocional de quienes laboran bajo esta modalidad.
